najlepsze na

http://www.sportfan.pl/artykul/20695/wygladaja-jak-babochlopy-zobacz-najlepsze-kulturystki Ania, wg powyższego artu - nad wylogowaniem na stałe z SFD

Daleko nam do nich Lepsze jest to http://www.sportfan.pl/artykul/18059/zobacz-seksowna-kamile-polka-ma-najlepsze-cialo-na-swiecie

Siema panowie. Jak wiemy chyba najlepsze źródło białka po treningu to białko z mięsa np. kurczak. Nie zawsze dam rade zjeść kurczaka lub wieprzowinę po treningu. Czy jak zjem z odżywki białkowej lub z twarogu to będzie jakaś różnica jakbym zjadł z kurczaka? Proszę wyjaśnijcie mi to :D Pozdro! odzywka bialkowa w zastepstwie moze byc, twarog [...]

brzuszki nie są wyznacznikiem niczego - będąc gruby (100kg) miałem niemal najlepsze wyniki w klasie w brzuszkach na 30s - a nie ćwiczyłem i moja aktywność fizyczna była minimalna. Spokojnie 100+ mogłem robić bez przerwy Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-12-12 16:24:13

[...] nie mógłbyś połączyć treningu siłowego z redukcją (na siłowym masz mało ilość pow. za***. duże ciężari i duże odpoczynki między seriami). 4) Moze ktos z guru polecic mi najlepsze 4dniowe rozplanowanie treningu masowego ? Z tego, co narazie zauwazylem, najpopularniejszym na forum jest. To zależy od stażu oraz od twojego ostaniego treningu. [...]

czego ty oczekujesz po 9 dniu? to chyba najlepsze wino jakie jadłem, szkoda ze miałem tylko 100 tabsów, w pierwszym tyg az mnie serce bolało taka była reakcja organizmu... a to nie pierwsze wino jakie jadłem. dawka szła 30-40 mg myslisz, ze ile ci przyjdzie masy po cyklu na winie? wiecej niz kilograma nie oczekuj, z reszta to nie jest srodek do [...]

Wino tab balkana nie slyszalem zlej opinii kazdy sobie chwali ze najlepsze winko na rynku.

a ja wolę mięso%-) dla mnie najlepsze było olimpa naturalne, bo reszta za ciężka i za słodka...ale już nie pamiętam kiedy piłam, chyba na jesień gdzieś

Najlepsze są na sucho bo dobrze zapychają paszczę :-P

no ja ta tabate ogladalam na necie, a megi jakie cwiczenie bedzie najlepsze, orientujesz sie moze? chce sie wyzyc i zdychac

no ja ta tabate ogladalam na necie, a megi jakie cwiczenie bedzie najlepsze, orientujesz sie moze? chce sie wyzyc i zdychac PRZY TABACIE WYBIERAC SIĘ POWINNO ĆWICZENIA, KTÓRE ANGAŻUJĄ wszystkie partie ciała, jak np burpees, czy przysiady w wyskokiem.

[...] tam ktos go zaczepil i nie potrafil sie obronic. Czasami ci ludzie zostaja dluzej i cwicza bardzo dlugo i nawet zapominaja o tym dlaczego zaczeli cwiczyc. Na razie wybrales najlepsze rozwiazanie jakie mogles olales go. Jesli wtedy nie podjales walki nie masz teraz sie co rozstrzasac ze mogles go powalic czy ze jestes silniejszy i takie tam [...]

Najlepsze ze Husajn podobno byl agentem CIA tylko przeszedl na swoje heheh. Podobnie zresztą jak Castro.

dowudca nie musi byc sprawny fizycznie tak jak operatorzy on musi miec leb na karku i byc cwany a do tego musi dbac o swoich ludzi i zapewnic im jak najlepsze warunki. Nie skreslajcie faceta z gory polko tez nie wygladal jak rambo SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

warunki socjalne w brytyjskiej armi jak widac nie sa najlepsze no ale mu przynajmniej na leb nie pada

jeeez bez komenatarza baha wracaj do szatni to moja rada i pomimo faktu ze nasze stosunki nei sa najlepsze to tej jednej rady usluchaj bardzo ja cie prosze 2 jesli wybuchnie konflikto polsko amerykanski to czy grom stanie po stronie ****a sklepikarzy czy ****a saperow to i tak mamy prze******lone i mozemy a) zginac za ojczyzne b) czerpac zyski z [...]

100% racji ale to nie znaczy ze niemozesz kontynuowac nauki .pamietaj ze sa to JS atam poszerzanie horyzontow jest jak najbardziej wskazane.:)najlepsze jest to ze teraz wielu starych siersciuchow i bosmatow robilo mature(OCZYWISCIE NIE MAM NA MYSLI WARSZAWKI TYLKO ZWYKLE JEDNOSTKI LINIOWE )i teraz taka nauka przychodzila im z ciezkim bolem,w [...]

bartek lepiej wiecej zarcia białka z jedzenia zobacz: 100zł : 3,30 = ~30 dni bedziesz miał 10 jaj w diecie dzinnie wiecej jak korystnie wyjdziesz w mojej opini jajo najlepsze białko i poziom cholesterolu wywindowany w gore po tych 10 jajkach dziennie 600 mg kofeiny to glupota robilismy trening ok 19:15 wczoraj o 2 w nocy kumpel do mnie dzwonil i [...]

bicu piwko proponuje OKOCIM MOCNE z orłem na butelce zawsze je pije ... najlepsze proponuje conajmniej 2 piwa

Aga na w****ie są najlepsze osiągi Mnie znajoma określiła, że mam spojrzenie nieznoszące sprzeciwu I jak tu być psychologiem z takim pyskiem